Прикорм при грудном вскармливании

Прикорм при грудном вскармливании рекомендован после полугода. Включение новых блюд востребовано, так как молоко становится менее питательным, а у младенца повышается двигательная активность, идет активный рост.

Оглавление

Что такое прикорм при грудном вскармливании

Мамы часто интересуются, когда вводить прикорм при грудном вскармливании.

Прикорм — это введение новых продуктов в пюреобразном состоянии.

В молоке матери физиологически снижается концентрация питательных веществ к 6-месячному возрасту.

Также у ребенка уменьшается количество железа, которое было накоплено внутриутробно.

Малыш быстро растет, больше двигается. Чтобы компенсировать нехватку микроэлементов, витаминов, белков, жиров, углеводов, следует добавлять овощи, злаковые культуры, мясо, желток и другие продукты в виде пюре.

Срок прикормов на груди отличаются от времени введения новых блюд на смеси.

При использовании смеси прикармливают уже в 4 месяца, так как заменители молока содержат меньше полезных веществ.

Матерям, кормящим грудью, не следует равняться на сроки прикормов искусственного вскармливания.

Если мама хорошо питается, то грудничку до 6-месячного возраста вполне достаточно материнского молока.

Начало прикармливания на груди в 6 месяцев предупреждает возникновение заболеваний пищеварительного тракта в дальнейшем.

Когда начинать прикорм при грудном вскармливании с 4-месячного возраста:

  • Мама плохо питается.
  • У матери не хватает молока, имеется смешанное вскармливание.
  • Присутствует анемия, дефицит витаминов и микронутриентов у грудничка.
  • Нехватка веса у младенца.
  • Задержка роста.

Прикорм при грудном вскармливании с 4 месяцев осуществляют только по показаниям педиатра.

Прикорм в 5 месяцев при грудном вскармливании также возможен, если имеются гипотрофия, анемический синдром и другие состояния.

В 5 месяцев можно прикармливать, если младенец кушает как грудь, так и заменитель молока.

Прикорм в 6 месяцев при грудном вскармливании — особенности

Прикорм ребенка на грудном вскармливании для каждого младенца организуется индивидуально.

Есть особенности включения новых блюд в меню для всех детей.

Их стараются придерживаться:

При кормлении грудью, если качество молока хорошее, введение продуктов осуществляют не ранее 6-месячного возраста; до этого времени младенцу хватает материнского молока.

Перед началом прикармливания следует определить готовность малыша (способность сидеть, отсутствие выталкивающего рефлекса языком, хороший глотательный рефлекс, присутствие интереса ко взрослой пище, отсутствие колик).

В 1-е месяцы, после начала прикорма, используют только промышленные продукты, так как они адаптированы под пищеварительную система грудничка; домашние пюре не используют для первого прикорма.

На один продукт выделяют 7-10 суток, иногда 2 недели.

Дают первые разы только однокомпонентное пюре; при возникновении аллергии легче определить, на что появилась симптоматика.

Первые порции должны быть не больше 5 г (1 чайная ложка); допустимо начинать с дозировки 1-2 г (на кончике чайной ложки); микродозы часто используют при отягощенном аллергоанамнезе; при хорошей переносимости продукта начинают увеличивать порцию.

Не дают порцию больше возрастной нормы.

Прикармливание не осуществляется при заболевании, проведении вакцинации, переезде.

Если возникла аллергическая реакция, продукт убирают из рациона, пробуют через 1-2 месяца снова.

Кормят младенца в сидячем или полусидящем положении, пристегнув ремнями к детскому креслу.

Температура еды должна быть комнатной. Нельзя вскармливать горячей или холодной пищей.

Горячая еда провоцирует ожоги слизистой ротовой полости.

Холодная — вызывает спазм стенок кишечника.

Новое блюдо следует предлагать только до вскармливания грудью.

Перед тем как покормить ребенка, родителям нужно попробовать продукт самим.

Это поможет предупредить отравления испорченным блюдом.

В каком порядке включать блюда

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании расписывает педиатр для каждого младенца.

В начале прикармливают овощными культурами. Они менее аллергенны.

Далее дают злаковые культуры, масла, фрукты, желток, мясные пюре, молочные продукты, рыбу.

Полезные советы мамочкам: Первые прикормы 

В советское время начинали вводить яблоко в качестве первого прикорма. Но это неправильная тактика.

После фруктов младенец отказывается кушать овощи и каши, так как вкус фруктового пюре ему больше нравится.

Введение прикорма при грудном вскармливании — овощное пюре

Сегодня начинают введение овощного пюре с кабачка.

Он является самым гипоаллергенным продуктом.

Далее вводят:

  • брокколи;
  • цветную капусту;
  • картофель;
  • тыкву;
  • морковку;
  • свеклу;
  • зеленый горошек.

Белокочанная капуста разрешена только после года в небольшом количестве.

Брокколи и цветную капусту можно давать в 6 месяцев.

Картошку включают в рацион с 6-7 месяцев.

Тыква разрешена не ранее 7-месячного возраста.

Морковь и свекла вводится после 8-месячного возраста.

Правильный прикорм при грудном вскармливании — крупы, масло сливочное и растительное

После овощного пюре желательно включать в рацион злаковые культуры.

Начинают с безглютеновых злаковых прикормов.

Первой дают гречневую крупу.

Она менее аллергенна, не провоцирует вздутия, боли в животе. Далее пробуют рисовую кашу.

Последней из безглютеновых продуктов дают кукурузную крупу.

Нужно учитывать, что рис сильно уплотняет каловые массы. Поэтому крупу дают понемногу.

Желательно чередовать рисовую кашу с гречневой или кукурузной, чтобы не возникло запоров.

После безглютеновых злаковых продуктов включают глютеновые:

  • овсяная;
  • пшенная;
  • пшеничная;
  • ячневая;
  • манная.

Манная каша предлагается только после 1 года, так как в ней много глютена.

Перловую крупу вообще не дают до 3-летнего возраста, так как она очень грубая, повреждает пищеварительный тракт малыша.

Каши дают только промышленные.

Они имеют измельченную структуру, не повреждают пищеварительный тракт.

К ним относятся:

  • Агуша;
  • Фрутоняня;
  • Винни;
  • Хипп;
  • Умница.

Самостоятельно готовить кашу грудничку в домашних условиях можно только после 1 года.

Для варки каши годовалому младенцу используют крупу, измельченную в виде хлопьев.

Такие блюда не содержат грубых злаковых волокон.

Также можно давать ребенку растительные и животные масла.

Они вводятся не ранее 6-месячного возраста. Дают не более 5 г.

Масла кладут в овощные пюре или кашу.

Фруктовые культуры

Фрукты начинают включать в рацион после овощей и каши.

Их предлагают вначале в виде пюре, а затем сока.

Сначала вводят самые гипоаллергенные культуры:

  • яблоко (5-6 мес.);
  • груша (5-6 мес.);
  • чернослив (6-7 мес).

Далее добавляют персик, абрикос, банан, вишню, черешню, смородину.

Экзотические и цитрусовые продукты не дают до 2-3 лет.

Мясной прикорм при ГВ

Мясо желательно включать в рацион в 6-7 месяцев, если младенец на груди.

Чаще мясные продукты вводят в 7-8 месяцев, так как необходимо время для включения овощных и злаковых культур.

Начинают включение мясных прикормов с индейки. Этот вид мяса является самым гипоаллергенным.

Далее включают:

  • кролик;
  • курица;
  • говядина;
  • баранина.

Свинину не дают до 3-летнего возраста по причине повышенной жирности.

Очень жирный продукт перегружает поджелудочную железу грудничка.

Желток, молочные продукты, рыба

К 7-месячному возрасту включают желток. Для малыша 7 месяцев показана ¼ часть желтка.

Его добавляют в овощное пюре или кашу. К 8-12 месяцам разрешается по ½ части.

После года показано по целому желтку.

Молочные продукты дают младенцу в виде творога или кефира.

Творожная масса разрешается с 8 месяцев. К этому же времени начинают предлагать кефир.

Раньше 8-месячного возраста молочные изделия не дают.

Творог показан с 6 месяцев, если у младенца недостаточно кальция, имеется рахит.

Рыбу включают в меню только после 8 месяцев.

Если аллергоанамнез отягощен, морепродукт показан не ранее 10-12 месяцев.

Рыбу вводят после 2 лет, если у малыша есть аллергия.

Другие схемы

При ведении здоровых детей пользуются схемой прикорма при грудном вскармливании: овощи, каши, масла, желток, мясо, творог, кефир, рыба.

Если у младенца есть отклонения в развитии, болезни нервной системы, крови и другие состояния, схему прикармливания изменяют.

Например, если у младенца анемия, ребенку включают сначала кашу (особенно гречневую), после чего дают мясо.

Также добавляют фруктовое пюре, которое содержит витамин С, необходимый для усвоения и метаболизма железа, попадаемого в организм.

Такой порядок введения купирует анемию.

Начало прикорма при грудном вскармливании у детей с гипотрофией осуществляется с каш.

Они более калорийные. Кашу дают дважды за сутки.

Также показан желток, мясное пюре, фрукты. После набора веса добавляют овощи.

Если у малыша паратрофия (избыток массы тела), начинают прикармливать с овощного пюре.

Кашу в этом случае вводят после овощей, но дают ее не более 1 раза за день.

Обязательны к введению фрукты. Далее еду дают по схеме, но уменьшают дозировки мяса, творога, масел и других калорийных блюд.

После нормализации веса переходят на стандартную схему питания.

При дефиците кальция прикармливать начинают с каши.

После злакового прикорма вводят масла, желток и творог, немного овощей.

Творог обеспечивает адекватное поступление кальция в организм. Желток является источником витамина Д, а овощи помогают пищеварению.

Прикармливание на груди рекомендуется осуществлять согласно нормам ВОЗ.

Начало введения новых продуктов приходится на 5-6 месяцев, если младенец здоров.

Перед прикармливанием следует прийти на прием к педиатру.

Доктор исключит возможные болезни, составит схему питания.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Предыдущая статьяРебенок плохо ест
Следующая статьяС какого возраста можно какао детям

Комментарии

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь

девятнадцать + 19 =