Cгущенка при грудном вскармливании новорожденного

Рождение ребенка не повод садиться на строгую диету и отказываться от любимых блюд. Даже сгущенка при грудном вскармливании будет полезной если есть ее правильно, умеренно.
Существует мнение, что чай с этим сладким десертом положительно влияет на лактацию. Разберемся правда это или вымысел.

Что под крышкой

Согласно этикетке, в состав входит цельное коровье молоко, вода, сахар. В качестве стабилизаторов добавляют калий, натрий, аскорбиновую кислоту.

Красителей и консервантов здесь нет. Благодаря этому, сгущенное молоко относят к относительно полезным сладостям.

Есть его намного безопаснее чем конфеты или торты.

Натуральный, качественный продукт имеет кремовый оттенок, реже чистый белый цвет. Он однородный по консистенции, достаточно густой.

Если набрать в ложку, то он будет медленно стекать вниз. Некачественное изделие отличается наличием комочков. Оно очень жидкое, или наоборот, слишком густое.

Большое количество жиров и сахара делает изделие далеко не диетическим блюдом. Чрезмерное употребление вредит здоровью матери и грудничка.

Рекомендуемая норма для взрослого человека – 40 грамм или две столовые ложки в день.

Сгущенное молоко бывает нескольких видов:

  • с сахаром;
  • без сахара;
  • с цикорием;
  • с какао.

Технология производства отличается только на этапе внесения добавок. Натуральное изделие готовиться строго по ГОСТу.

Только в этом случае покупатель может быть уверен, что внутри нет никаких вредных добавок.

В приготовленный не по ГОСТу товар кладут пальмовое масло и другие вредные вещества.

Так производитель маскирует неприятный вкус и запах от некачественного сырья. Употреблять такую еду опасно любому человеку.

Польза сгущенки

До сих пор у врачей не сложилось единого мнения относительно пользы или вреда сгущенки.

Известный педиатр Комаровский уверен, что кормящая женщина должна питаться полноценно. В меню надо включать свежие овощи, фрукты, молочные продукты.

Сладкое в умеренных количествах будет полезно для поддержания моральных и физических сил.

Какие положительные стороны от употребления этого десерта выделяют специалисты:

• Технология производства устроена таким образом, что в конечном продукте сохраняются витамины группы А, В, Д, Е.

• Высокое содержание белка, около 34% необходимо для роста, развития молодого организма.

• Прекрасная замена конфетам, мармеладу, шоколаду.

Если маме захотелось сладкого, то лучше предпочесть сгущенку другим вариантам. Это благотворно подействует на фигуру.

Главное, уметь вовремя остановиться.

Вред

Каждая женщина сама вправе решать, что и в каком виде будет есть она и ее ребенок. Ответственная мама никогда сознательно не навредит своему малышу.

Аргументы против употребления десерта кормящими женщинами:

• Высокая вероятность возникновения аллергии у новорожденного.

• Большое количество сахара плохо сказывается на работе организма.

• Цельное коровье молоко может спровоцировать лактозную недостаточность у малыша.

Если часто есть лакомство в больших количествах, то лишние килограммы не заставят себя долго ждать.

Обменные процессы после беременности еще не восстановились. Одна банка (250 гр) содержит 1200 ккал, и все это быстрые углеводы.

Поступая огромными дозами в организм, они не превращаются в энергию, а откладываются на талии, бедрах лишними килограммами.

Влияние на лактацию

Миф о том, что чай со сгущенкой увеличивает количество молока не соответствует действительности.

Секрет в том, что любая горячая жидкая еда или напиток способствуют приливу. Это может быть суп, чай, компот и даже вода.

Лакомство делает еду для грудничка сладкой, но ее качественный состав не изменяет.


Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ


В первый месяц после рождения ребенка изделие придется исключить из рациона. Оно может спровоцировать аллергию, расстройство пищеварения.

Поклонницам этого лакомства не стоит расстраиваться, это временный запрет.

Очень скоро малыш подрастет, а органы пищеварения окончательно сформируются. Уже через 2,5-3 месяца можно будет снова начинать его пробовать.

Как вводить

Знакомиться с новой едой всегда надо осторожно. Оптимальный объем – одна-две чайные ложки до обеда.

Весь день мама должна наблюдать за младенцем. Любые изменения кожных покровов, нарушение сна, расстройство желудка, свидетельствуют о негативной реакции.

На некоторое время стоит отказаться от эксперимента.

Признаки непринятия организмом малыша новой еды:

Если же ребенок чувствует себя нормально, то лакомство смело включают в рацион. Но, превышать дневную норму (2 столовые ложки) не рекомендуется.

На основе сгущенного молока готовят различные десерты, кремы для тортов, пирожные, печенье. Вариантов использования предостаточно.

Вареное сгущенное молоко

Вводить в рацион такой вариант продукта надо по тем же правилам. Состав после температурной обработки практически не меняется.

Если малыш страдает аллергией на обычное молоко, то и вареное пользы не принесет.

Разница между этими лакомствами есть. Обычный вариант готовиться при температуре 60 градусов. В таких условиях прекрасно сохраняются витамины, микроэлементы.

При длительной варке они разрушаются. В результате получается очень вкусный, но совершенно бесполезный десерт.

Какие выводы можно сделать из вышесказанного:

• изготавливается из натурального, природного, безопасного сырья, без добавления красителей и консервантов;

• благодаря продуманной технологии производства сохраняются витамины, минеральные вещества;

• в вареном виде теряет ряд качеств и не так полезна как обычная;

• может провоцировать аллергию у младенцев;

• калорийна. При чрезмерном потреблении негативно сказывается на фигуре;

• вводится в рацион постепенно.

При грудном вскармливании сгущенку рекомендуется добавлять в горячий чай.

Теплое питье за 15-20 минут до кормления стимулирует лактацию, расслабляет, настраивает на позитивные мысли.

Вся информация, размещенная на  сайте,  носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения.  Приобретя конкретные прикладные знания  не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с  врачом — консультация педиатра обязательна!