Грудь во время кормления

Грудь во время кормления требует специального ухода. Это увеличивает эффективность и продолжительность грудного вскармливания. Отсутствие должного ухода и соблюдения правил кормления приводят к трещинам на сосках, маститу, застойным явлениям, уменьшению продолжительности лактации.

Оглавление

Строение молочной железы и ее развитие

Молочная железа начинает свое развитие еще внутриутробно как у плода женского пола, так и мужского.

Срок начала формирования груди составляет 4-7 недель.

Сначала появляются молочные складки. Так формируется до 16-24 зачатков молочной железы.

Эти элементы в дальнейшем и превращаются в протоки и альвеолярные образования.

Далее появляется впадина, в которой после рождения возникает сосок.

Далее развитие молочной железы останавливается в таком состоянии до полового созревания.

Меняться молочная железа у девочек начинает только после 10-12-летнего возраста.

Грудь начинает свой рост за 2 года до начала первой менструации.

Рост молочной железы продолжается до 35-летнего возраста.

Полное созревание молочной железы происходит после рождения первого ребенка.

Женская грудь состоит из железистой ткани.

Она делится на 7-10 долек. Доли состоят из альвеол, в которых скапливается молоко после рождения младенца.

От альвеолярных структур отходят малые протоки, которые соединяются в крупные.

Все протоки железы соединяются радиально и подходят к соску, формируя крупные протоки.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


Вокруг соска находится ареола, которая необходима для защиты нежной кожи груди во время сосания. Она насыщена пигментными клетками.

Все альвеолы и протоки имеют мышечный аппарат, обеспечивающий выведения молока.

Мышцы протоков чувствительны к гормону окситоцину. Во время сосания подается сигнал от рецепторов ареолы к мозгу для выведения молока.

Вырабатывается окситоцин, молоко выводится по протокам к соску. Также происходит прилив молока за счет гормона пролактина.

К дополнительным элементам относят:

Соединительная ткань, удерживающая форму самой груди, протоков и альвеолярных структур.

Кровеносные сосуды, питающие железистую ткань, кожу и другие элементы.

Лимфатические сосуды, узлы (подмышечные, грудные).

Нервы, посылающие сигналы от груди к гипофизу и обратно.

Жировая ткань, защищающая от повреждений железистой ткани.

Во время беременности и рождения младенца грудь претерпевает изменения.

Этапы формирования молочной железы в эти периоды:

  • Маммогенез (увеличение самой железы, открытие протоков).
  • Лактогенез (увеличение количества молочка).
  • Галактопоэз (накопление сформированного молочка).
  • Автоматизм работы железы на фоне постоянных прикладываний малыша.

Весь процесс молокообразования и выведения поддерживают гормоны окситоцин и пролактин.

Пролактин вырабатывается в большой концентрации ночью.

Окситоцин синтезируется после каждого прикладывания или мысли о кормлении.

Правильный уход за грудью

Молочная железа во время грудного вскармливания требует специального ухода.

Мыть грудь рекомендуется 1 раз за сутки с мылом.

Можно ежедневно принимать теплый душ.

Нельзя после каждого прикладывания мыть железу с мылом. Это приводит к сухости кожного покрова и трещинам на сосках.

После каждого вскармливания рекомендуется смазать сосок и альвеолу материнским молочком.

После этого нужно подержать грудь на воздухе в течение 10-15 минут, чтобы молочко высохло.

Воздушные ванны способствуют быстрому заживанию микротрещинок, предупреждению мацерации.

Если появились трещины на сосках и ареоле, необходимо пользоваться заживляющими кремами.

Эффективным средством от трещин считается Бепантен. Его наносят после каждого прикладывания к груди.

Он безопасен для младенца. Не следует наносить крем перед вскармливанием.

Малыш его слижет, лечение будет неэффективно.

Белье рекомендуется выбирать из натуральных материалов.

Бюстгальтер желательно покупать для кормления.

Он хорошо поддерживает грудь, имеет специальные отстегивающие элементы.

Обязательным условием для кормящих пациенток является самообследование молочной железы.

Грудь следует осматривать 1 раз за 30 суток. Женщина должна проводить пальпацию обоих желез.

Самостоятельное обследование осуществляют 2 способами:

  • Руки опущены вдоль туловища, находятся в расслабленном состоянии.
  • Руки подняты вверх.

Пальпаторное исследование производится подушечками пальцев по кругу железы, начиная с большого радиуса к соску.

Движения не должны быть болезненны. Обязательно ощупывается область подмышечных лимфоузлов на предмет их увеличения, болезненности.

В норме они не прощупываются.

Если выявлены образования в железистой ткани или увеличенные, болезненные лимфатические узлы, следует сразу прийти на прием к гинекологу или маммологу.

Правила грудного вскармливания

Правила грудного вскармливания необходимо соблюдать, так как это препятствует возникновению трещин на сосковой области, лактостаза, мастита.

Кормить грудничка необходимо по требованию. Перерывы между вскармливаниями не должны превышать 3-4 часа.

После каждого вскармливания следует сцеживаться до последней капли. Это способствует повышению выработки молока.

Обязательны ночные кормления. Ночью вырабатывается максимум концентрации пролактина, обеспечивающего выработку молочного секрета.

Кормить грудничка ночью необходимо минимум 1-2 раза. Если ребенок просит чаще, отказывать нельзя.

Отказ от ночных вскармливаний на несколько дней ведет к снижению лактационной функции вплоть до потери молока.

Прикладывать малыша необходимо правильно. Ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареолку.

Рот младенца должен быть широко раскрыт, нижняя губа вывернута наружу. Научить правильному прикладыванию могут в роддоме или на приеме у педиатра.

Во время вскармливания грудничок должен быть повернут животом к матери, головка лежать на области локтевого сгиба одной руки.

Вторая кисть придерживает попу и ножки.

Можно кормить лежа, сидя. Если мать кормит сидя, под спину следует подложить подушку, чтобы спина была максимально расслаблена.

Кормить ребенка нужно не менее 30 минут, поэтому положения должно быть удобным.

Длительность вскармливания очень важна для удовлетворения сосательного рефлекса.

В первые дни грудь во время лактации может немного болеть, так как кожный покров очень нежный.

Со временем кожа на ареоле и соске привыкнет к нагрузкам, станет немного грубее, боль исчезнет.

Во время первой недели можно использовать заживляющие кремы, воздушные ванны для уменьшения боли.

Питание матери

Чтобы молока было достаточное количество, необходимо правильно питаться.

Мать должна есть мясо, рыбу, фрукты, овощи. В первый месяц рекомендуются каши на воде или с небольшим количеством молока.

Начинают с гречневой, рисовой, а затем добавляют кукурузную, пшеничную, овсяную и другие кашки.

В период новорожденности грудничка можно нейтральные супы на курином, говяжьем бульоне.

Первые блюда готовят на втором бульоне, без поджарки. Вторые блюда должны включать мясо курицы, индейки, кролика.

Далее можно добавить говядину, баранину, если ребенок хорошо переносит.

В качестве гарнира можно употреблять картофель, макаронные изделия, брокколи, цветную капусту, кабачок.

Вторые блюда готовят на пару, варят, запекают.

Пить мама должна воду, слабенький чай с молоком, компоты из сухофруктов, свежих фруктов (яблок, груш).

За сутки кормящей маме показано выпивать 2.5-3 литра воды или компотов.

В рацион обязательно включают творог (до 40-50 г), молоко и кефир (до 200 мл за день), йогурт натуральный, ряженку.

Молочные изделия следует покупать только свежие, произведенные в день покупки.

Также рекомендуется употреблять маме свежие яблоки, груши.

В рационе должен быть хлеб, желательно белый.

Нельзя матери в первый месяц:

  • кофе, крепкий чай;
  • газированные напитки, лимонад, цикорий;
  • жареные блюда;
  • копчености, колбасные изделия;
  • чипсы, сухарики (с химическими добавками);
  • виноград, чернослив;
  • консервированные овощные изделия, мясные и рыбные консервы;
  • свинина;
  • апельсины, мандарины.

По мере взросления малыша можно добавить рыбу (морскую: хэк, судак, тунец), банан, чернослив, немного моркови, тыквы и другие продукты.

Состояние молочных желез во время грудного вскармливания зависит от разных факторов.

Основными из них являются уход за грудью, правильное прикладывание, режим вскармливания, самообследование.

Для сохранения лактации рекомендуются ночные кормления, правильное питание, сон, ежедневные прогулки, отсутствие стрессов.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Предыдущая статьяМикки Маус и его друзья на упаковке новых ярких пюре ФрутоKids
Следующая статьяПродукты, которые слабят кишечник ребенка

Комментарии

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь

19 − десять =