Пюре из рыбы для грудничка рецепт

Пюре из рыбы для грудничка

Пюре из рыбы для грудничка рецепт не сложный  даже для тех, кто не умеет или не любит готовить. Блюдо разнообразит меню малыша.


Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ


 

Распечатать рецепт
Пюре из рыбы для грудничка
В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов.  Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 25 мин
Порции
Ингредиенты
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 25 мин
Порции
Ингредиенты
Инструкции
  1. Рыбное филе приготовить в пароварке или отварить - 20 мин
  2. Лук и морковь очистить, вымыть. Морковь натереть на мелкой терке, лук мелко нашинковать.
  3. Укроп вымыть, измельчить.
  4. На слабом огне пассеровать в растительном масле лук и морковь 3–5 минут. Можно потушить, добавив немного воды.
  5. Готовое филе рыбы размять вилкой.
  6. Смешать рыбу с морковью и луком, посыпать измельченным укропом.
Примечания для рецепта

! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.

Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!