Картофельно-кабачковое пюре для грудничка рецепт

Картофельно-кабачковое пюре для грудничка рецепт простой даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.

Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ

Очищенный картофель рекомендуется предварительно вымачивать в холодной воде 2–3 часа, чтобы избавиться от лишнего крахмала.

Оливковое масло добавлять с 8 месяцев.

Распечатать рецепт

Картофельно - кабачковое пюре для грудничка

В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов.  Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.

Блюдо

Вегетарианское, Овощное, Пюре

Кухня

6 месяцев, До года

Время подготовки

7 мин

Время приготовления

20 мин

Порции

Ингредиенты

• 150 г кабачок
• 150 г картофель
• 1/2 ч.ложка оливковое масло

Блюдо Вегетарианское, Овощное, Пюре Кухня 6 месяцев, До года Время подготовки 7 мин Время приготовления 20 мин Порции Ингредиенты 150 г кабачок 150 г картофель 1/2 ч.ложка оливковое масло

Инструкции

1. Овощи вымыть и очистить от кожицы и семян. Нарезать кабачок и картофель кубиками.
2. Опустить нарезанные овощи в кипящую воду и варить на слабом огне 15–20 минут.
3. Готовые овощи протереть через сито или пюрировать при помощи толкушки.
4. Добавить оливковое масло и развести до нужной консистенции грудным молоком, или отваром, или используемой искусственной смесью.

Примечания для рецепта

Вы можете приготовить большее количество пюре и заморозить готовое пюре порционно в специальных формах. Легко разогреть и покормить малыша.

! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.

Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.