Давление при грудном вскармливании

У женщин нередко бывает высокое или низкое давление при грудном вскармливании. Регулярные скачки потенциально опасны, поэтому важно вовремя принять меры. Какие причины вызывают эту проблему, как этого избежать, как распознать пониженное и повышенное давление, какое лечение совместимо с вскармливанием ребенка.

Оглавление Почему давление падает Признаки пониженного давления Почему возникает повышенное давление Признаки повышенного давления Диагностика причин повышенного или пониженного давления Что делать, если давление повысилось Что делать при низком давлении

Почему давление падает

При грудном вскармливании материнский организм отдает большую часть полезных веществ ребенку. Все ресурсы направлены на то, чтобы малыш получал все необходимое.

В итоге у матери может наблюдаться дефицит жизненноважных элементов. Например, железа. Это вызывает анемию.

Нехватка железа может нарушить работу сердечно-сосудистой системы и спровоцировать кислородное голодание. Как итог – низкое давление у матери.

Определить наличие или отсутствие анемии можно при помощи анализа крови. Нередко железа в организме становится недостаточно во время беременности, когда плод еще формируется.

Также показатели в период лактации могут снизиться из-за неправильной работы щитовидной железы, которая не вырабатывает гормоны в достаточном количестве.

Так возникает гипотиреоз.

Его вызывает недостаток йода в организме. Определить наличие этого заболевания также поможет анализ крови.

Если гемоглобин в норме, и щитовидная железа работает стабильно, давление снижается по другим причинам: моральное и физическое переутомление, регулярные сильные стрессы, депрессия.

Признаки пониженного давления

Распознать низкое давление кормящая мать может по следующим симптомам:

• онемевшие кончики пальцев;
• ощущение регулярной сонливости;
• ослабленность;
• сильная нервозность;
• тремор в конечностях;
• резкое помутнение в глазах;
• ухудшение аппетита;
• необъяснимое снижение веса;
• синяки под глазами и вокруг ногтей;
• грусть без повода.

Почему возникает повышенное давление

При грудном вскармливании показатели могут повыситься по нескольким причинам:

• из-за недосыпания, переутомления, стрессов;

• из-за регулярного употребления настойки корня солодки, какао, кофе;

• из-за приема лекарств, действующих на тонус гладкой мускулатуры матки (например, Окситоцина или Метилэргометрина);

• гипертонии.

Последняя причина самая опасная. При гипертонической болезни показатели повышаются регулярно.

Если вовремя не начать лечение, заболевание быстро прогрессирует и может привести к осложнениям.

Признаки повышенного давления

Определить, что оно повышено, можно по следующим признакам:

• общее недомогание и слабость;
• тошнота;
• головные боли в затылочной части;
• помутнение в глазах.

Диагностика причин повышенного или пониженного давления

Если скачки происходят регулярно, кормящей матери следует пройти полное обследование и выявить причину такого состояния.

Методы диагностики:

• общий анализ мочи;
• общеклинический анализ крови;
• анализ крови на количество тиреотропного гормона;
• анализ крови на концентрацию ферритина;
• электрокардиограмма.

Что делать, если давление повысилось

Кормящей маме следует действовать так:

• Женщина должна сесть в удобной позе и еще раз проверить давление. Если все верно, и оно повышено, лучше вызвать скорую.

• Если кормящая мать принимает лекарства, повышающие давление, прием следует на время прекратить.

• Если повышение показателей вызвано стрессом, нужно успокоиться и принять таблетки пустырника или валерианы. Они приведут в порядок нервную систему.

• Также понизить давление можно другими препаратами. Например, Нифедипином. После приема этих таблеток показатели приходят в норму в течение 30 минут.

Если в этот момент женщина ощущает учащеннее сердцебиение, препарат применять не рекомендуется.

• Когда показатели пришли в норму, кормящей матери лучше отдохнуть и поспать.

Что делать при низком давлении

При его снижении важно устранить причину этого состояния.

Помогут следующие рекомендации:

• Если причиной послужил дефицит железа, важно поднять гемоглобин до уровня нормы. Для этого важно включить в рацион продукты, содержащие железо.

Среди них: индейка, рыба, говяжья печень, говядина, куриное мясо, субпродукты, куриные и перепелиные яйца, шпинат, чечевица, гречневая каша, бобовые, яблоки. Железо из этих продуктов хорошо усваивается.

Однако если гемоглобин сильно понижен, следует проконсультироваться с врачом о приеме специальных препаратов. В этом случае одной коррекции питания будет недостаточно.

Также при дефиците железа полезно как можно чаще проветривать помещение и проводить больше времени на свежем воздухе.

• Если давление понизилось из-за переутомления и стресса, необходимо скорректировать режим дня. Сон должен составлять не меньше 8 часов в сутки. Также важно отдыхать в течение дня и поменьше нервничать.

Для нормализации работы нервной системы помогут натуральные успокаивающие средства. Например, мята или валериана.

• При недостаточной выработке гормонов щитовидной железой, дефицит йода можно восполнить при помощи йодированной соли. Также полезно включить в меню морепродукты.

Например, морскую капусту и морскую рыбу. При условии, что у матери и ребенка нет на них аллергии, следует употреблять их ежедневно.

• В случае, если снижение показателей сопровождается головокружением и плохим самочувствием, важен отдых. Матери следует прилечь на пол часа – час.

Когда состояние улучшится, полезно выпить некрепкий сладкий черный чай и перекусить чем-то питательным. Это поможет вернуть силы и почувствовать себя бодрее.

Плохое самочувствие матери опасно не только для нее, но и для ребенка. Если из-за скачков давления мать потеряет сознание, ребенок останется без присмотра. К тому же женщина может травмироваться.

Важно не допустить критических ситуаций.

При первых признаках повышенного или пониженного давления принять меры. Если показатели регулярно выходят за пределы нормы, следует обратиться к врачу. Обследование поможет выяснить причину и вновь почувствовать себя здоровой.