Алкоголь во время грудного вскармливания противопоказан, но многие слышали о пользе пива для увеличения лактации. Обнадеживает также наличие безалкогольной разновидности этого напитка на прилавках магазинов.
Оглавление |
Пиво при грудном вскармливании допустимо в небольшом количестве, но важно знать время его выведения из организма и влияние на него.
Влияние на лактацию
Есть мнение, что пиво полезно для увеличения лактации. Такая информация специалистами не подтверждается.
Были проведены эксперименты на животных, в ходе которых выяснили, что этот напиток может даже уменьшить лактацию.
Женщины после употребления этого напитка действительно ощущают прилив молока. Этанол расслабляет на млечные протоки и расширяет сосуды.
Такой эффект наблюдается после одного стакана продукта.
Если выпить больше, то действие будет противоположным.
Этанол снижает уровень окситоцина, что препятствует выделению молока. Женщина при этом ощущает наполненность груди.
Ребенку из-за такого эффекта намного труднее сосать грудь, а на получение необходимого количества молока уходит больше времени. Из-за этой особенности кажется, что лактация увеличилась.
Под действием этанола, поступившего с грудным молоком, ребенок быстро засыпает. Это укрепляет женщину во мнении, что малыш сыт, а пиво положительно повлияло на лактацию.
Польза напитка
У качественного натурального продукта, изготовленного без добавления спирта, есть и некоторые положительные качества.
Они заключаются в наличии витаминов D, PP и группы B (тиамин, рибофлавин), селена.
Содержание солода обеспечивает медленные углеводы, растительный белок и минеральные соли. В хмеле есть ферменты с болеутоляющим, успокаивающим и дезинфицирующим действием.
Пиво активизирует выделение желудочного сока, что полезно для стимуляции пищеварения. В теплом виде напиток помогает при простуде и больном горле.
Вред пива
Это слабоалкогольный продукт, но вред приносит, как и другой алкоголь. Употребление такого напитка вредит даже взрослому организму, а на малыше это сказывается в разы сильнее.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
Важно учитывать, что для детей алкоголь непривычен, потому его негативное влияние усиливается. Вред этанола для организма выражается следующими факторами:
• Угнетение нервной системы. Это выражается сонливостью, замедленной реакцией. Не стоит надеяться, что такой эффект обеспечит ребенку крепкий сон.
Заснет малыш быстрее, но спать будет недолго и беспокойно. Под действием этанола происходит быстрая смена стадий сна с преобладанием кратковременной фазы.
• Нарушение обмена веществ.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Действие этанола повреждает слизистую желудка и кишечника.
Из-за этого у малыша могут начаться колики, боли, тошнота. При регулярном попадании алкоголя в организм есть риск развития гастрита, энтерита, язвы.
• Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Этанол может вызвать снижение давление, учащение сердцебиения.
Из-за этого малыш может стать беспокойным, капризным, слабым.
Под действием алкоголя путается сознание, нарушается координация движений, замедляется реакция.
При большом количестве выпитого есть угроза жизни ребенка – даже если мама не будет кормить его грудью, то может уронить или навредить другим образом.
Кормящим мамам следует помнить о таких негативных последствиях своей кратковременной слабости.
Если раньше даже после небольшой дозы алкоголя наступало сильное опьянение, то во время лактации от него надо отказаться.
Такая реакция говорит об индивидуальной непереносимости алкоголя (легкая форма) или нехватке ферментов, обеспечивающих его усвоение.
Время выведения из организма
Распространенная ошибка среди молодых мам – мнение, что после одного сцеживания в грудном молоке не будет алкоголя.
На самом деле он всасывается и перерабатывается организмом дольше остальных веществ.
Пока организм не очистится сам, то в молоке будет присутствовать некоторая доза алкоголя. На это не влияет количество сцеживаний.
Чтобы выявить, через сколько выводится из организма алкоголь, нужно учесть выпитый объем. Если выпить 150 мл пива, то кормить ребенка грудью можно не ранее, чем через 2-3 часа.
Время вывода алкоголя зависит не только от количества его в организме, но и других факторов:
- веса человека;
- закуски;
- частоты употребления алкоголя.
Вывод этанола тем дольше, чем меньше вес. При употреблении алкоголя на голодный желудок, время для попадания в кровь значительно сокращается.
Если выпивать редко, то выведение алкоголя занимает больше времени.
Мнение доктора Комаровского
Известный ведущий на телевидении и педиатр Комаровский имеет свое мнение о возможности употребления пива во время грудного вскармливания:
• Для производства продукта используют естественные компоненты, потому особый риск аллергии на продукт исключен.
• Плюсом напитка является высокое содержание витаминов группы B.
• Существенный недостаток продукта – содержание алкоголя.
• Стакан пива не принесет особого вреда.
• Разговоры о значительном увеличении лактации благодаря этому напитку надуманны.
• При желании выпить пиво можно, но нельзя выбирать баночный продукт и прочие виды с консервантами.
• Запрещаются крепкие сорта напитка.
• Лучший вариант – безалкогольный продукт.
• Чем меньше экспериментов, тем лучше ребенку.
Если очень хочется
Не у всех хватает силы воли на полный отказ от алкоголя. Какое-либо событие, желание расслабиться или просто любовь к вкусу напитка могут подтолкнуть кормящую маму выпить пиво.
В этом случае надо заранее покормить ребенка и подготовить запас молока. Его можно хранить в холодильнике, не боясь за потерю полезных свойств. Грудное молоко хранится день, а в морозильнике – месяц.
Газированный напиток означает содержание углекислоты, что вредно любому организму. Перед употреблением продукта стоит выпустить из него газ.
Если очень хочется, то можно выпить стакан качественного продукта. Сделать это можно сразу после кормления ребенка.
До следующего кормления должно пройти не меньше 3 часов.
Такой вариант допустим, но в редких случаях.
До достижения ребенка 3 месяцев от пива нужно воздержаться.
Безопасно ли безалкогольное пиво
Многие считают безалкогольный напиток безопасным. На самом деле этанол в продукте присутствует, но в малых дозах – до 1.5 %.
Если пить не более 1-2 стаканов напитка, то особого вреда он не принесет.
Какое пиво можно при грудном вскармливании
Пиво может принести определенную пользу, но важно выбирать качественный продукт.
Для его изготовления должна быть использована артезианская или хотя бы фильтрованная вода. В составе должны быть только натуральные компоненты и полное отсутствие красителей и консервантов.
Не стоит выбирать баночный продукт – в нем больше консервантов.
На время грудного вскармливания лучше полностью отказаться от любых напитков, содержащих алкоголь.
Допускается изредка выпить один стакан напитка, но не кормить ребенка до полного выведения этанола из организма.
Повышение лактации при употреблении пива – миф, а вред от алкоголя в разы превышает возможную пользу.
ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |