Нередко у женщин, впервые ожидающих ребенка, появляются сомнения, стоит ли кормить младенца грудью. Чтобы понять насколько это полезно, стоит оценить все преимущества грудного вскармливания для ребенка и для мамы.
Ведь несмотря на обилие искусственного питания и его совершенствование, материнское молоко по-прежнему незаменимо. Если нет весомы причин для отказа от кормления, не стоит сомневаться в его пользе и важности.
Оглавление |
Чем полезно грудное молоко
Материнское молоко уникально. Оно вбирает все необходимые младенцу вещества. Кроме того создается женским организмом специально для каждого малыша. Учитывая его потребности и особенности развития.
Грудное молоко состоит из следующих веществ:
• Витаминов. В молоке матери есть все известные витамины в нужном для грудничка объеме.
• Полезных микроэлементов. Например, железа, магния, кальция, калия, фосфора.
• Натурального белка. Разные виды белка скомбинированы так, чтобы не вызывать проблем с пищеварением у ребенка, помогать усваиваться нужным веществам, не позволять размножаться патогенным микроорганизмам в кишечнике младенца.
• Ценных антител. В первые дни и недели жизни грудничка он пользуется маминым иммунитетом.
Он защищает его от различных угроз, помогает формироваться собственному иммунитету. Большая заслуга в этом особых антител, присутствующих в молоке.
• Влаги. В первые месяцы младенец на естественном вскармливании не нуждается в дополнительной жидкости.
Ведь материнское молоко наполнено не только необходимыми для роста и развития веществами, но и достаточным количеством влаги.
• Ферментов, необходимых для пищеварения. В состав входят особые ферменты липаза и лактоза. Они помогают расщеплению молочного сахара и белка.
• Пребиотиков. Веществ, помогающих расти и развиваться полезной микрофлоре в кишечнике ребенка.
Виды материнского молока
Состав, питательность, консистенция меняются с момента рождения младенца. В первые дни мать кормит грудничка молозивом, затем переходным и зрелым молоком.
• Молозиво появляется в материнской груди сразу после родов. Именно его употребляет малыш при первом прикладывании и еще несколько дней.
Оно имеет желтоватый цвет и вязкую консистенцию. Его количество невелико, зато оно очень питательно.
В нем сконцентрировано множество витаминов, иммунных клеток, жиров. Малыш может насытиться, съев всего несколько миллилитров.
В первое прикладывания ему достаточно съесть объем, равный одной чайной ложке.
• Переходное молоко. Появляется вслед за молозивом, на 4-5 день после родов. Сначала оно во многом похоже на молозиво по цвету и составу, но с каждым днем становится все белее.
В нем становится меньше белков, больше жиров и углеводов. В этот период матери нужно внимательно наблюдать за количеством молока.
После первых приливов может возникнуть лактостаз, если младенец неправильно берет грудь и не может ее полностью опорожнить.
• Зрелое молоко. Вырабатывается со 2-3 недели после рождения ребенка. В нем становится больше влаги, витаминов, микроэлементов, молочного сахара. Оно делится на переднее и заднее.
Первое на 90 процентов состоит из влаги, второе – более питательно. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать для каждого кормления только одну грудь.
Так можно быть уверенным, что малыш наестся, получив жидкую и питательную порцию молока.
Чем естественное вскармливание полезно для ребенка
Полезных факторов очень много. Перечислить все непросто. Вот основные из них:
• Хороший иммунитет. При естественном кормлении малыш быстрее и легче адаптируется к новым условиям жизни и питания. Специальные иммунные клетки из молока матери оберегают его от инфекций и других рисков для здоровья.
• Здоровый сон, запас энергии. Благодаря активным веществам, получаемым при вскармливании, хорошо работает нервная система. Младенец сладко спит, набирается сил.
• Крепкая эмоциональная связь с матерью. Она возникает при телесном контакте во время прикладывания к груди. Ребенок чувствует себя не только сытым, но и защищенным.
• Правильное физическое и умственное развитие. Для интеллекта младенца очень полезны жирные кислоты, которых достаточно в грудном питании.
• Профилактика ожирения. Считается, что грудным молоком, в отличие от смеси, невозможно перекормить. Грудничок высасывает столько, сколько ему надо, не переедая. Поэтому он постепенно набирает массу и развивается в соответствии с возрастом.
• Здоровье. По словам врачей, при естественном вскармливании дети реже болеют, меньше страдают от колик, аллергий, аутоиммунных заболеваний.
• Укрепление десен, своевременное появление зубов. Добыть мамино молоко не так просто, как смесь. Грудничок задействует в процессе все лицевые мышцы. Это ускоряет и облегчает появление первых зубов.
Естественное вскармливание полезно для матери
Кормление грудью полезно не только для младенца, но и для самой мамы. Вот какие преимущества оно дает:
• Хорошее настроение. Вскармливание крохи провоцирует выделение в организме гормона счастья. Настроение, а также эмоциональное состояние матери улучшается. У кормящих мам редко бывают послеродовые депрессии и плохое самочувствие.
• Ускоренное восстановление организма. При прикладывании ребенка к груди вырабатываются гормоны, усиливающие сокращение мышц матки. Так она быстрее приходит в дородовое состояние.
• Профилактика новообразований в молочных железах. Дело в том, что кормление младенца усиливает кровообращение в груди, что становится хорошей профилактикой различных опухолей, новообразований.
Как злокачественных, так и доброкачественных. Благодаря вскармливанию женщина проводит естественную профилактику рака молочных желез.
• Естественная контрацепция. Одно из преимуществ, подвергаемых сомнению. Считается, что до прекращения лактации, мать не может забеременеть, так как в это время яйцеклетки не созревают.
На практике во многих семьях появляются погодки, даже если женщина кормила первенца грудью. В этом вопросе лучше не надеяться на природу, а использовать другие средства контрацепции.
• Нормализация гормонального фона. Во время беременности организм женщины значительно перестраивается, меняется гормональный фон. Стабильная лактация приводит в норму соотношение гормонов.
• Профилактика болезней сердца, сосудов, эндокринной системы. Это происходит благодаря накоплению полезного холестерина при лактации.
• Укрепление иммунитета. Вскармливание делает более стойкими к вирусам не только младенцев, но и матерей. Так что кормящие мамы реже болеют.
• Улучшение состояния костей, суставов, зубов. Нередко во время беременности мамы замечают, что ухудшилось состояние зубов и ногтей, ребенок забирает необходимый ему кальций.
Вскармливание помогает улучшить ситуацию. В этот период происходит кальцификация костей. Восстанавливается здоровье костей и суставов.
• Экономия времени. Гораздо проще приложить ребенка к груди, чем каждый раз готовить ему смесь, мыть и стерилизовать бутылочку.
Особенно, если ребенок регулярно просит подкрепиться ночью. Ведь смесь нельзя готовить заранее, а также оставлять недоеденную пищу на следующий раз.
• Экономия денег. Если у матери достаточно своего молока, кажется странным тратить немалые деньги на покупку детского питания.
Ведь оно стоит дорого, и с каждым месяцем его будет нужно все больше.
Доктор Комаровский о плюсах кормления грудью
Знаменитый педиатр – сторонник естественного вскармливания. Он упоминает перечисленные выше преимущества и отмечает ряд дополнительных.
Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ
По словам Комаровского, естественный путь всегда лучше, когда не уверен, что другой путь имеет преимущества.
Вот какие дополнительные плюсы отмечает педиатр:
• Грудное вскармливание помогает не допустить появления у ребенка привычки сосать пальцы. Он удовлетворяет сосательный рефлекс, прикладываясь к материнской груди.
• Отправляясь в дальнюю поездку, гораздо проще накормить ребенка грудью, чем готовить в дороге смесь.
• Материнское молоко абсолютно стерильно.
• Моральное удовлетворение от близости с малышом. Ощущение, что ребенок получает то, что никто больше в мире не сможет ему дать.
Грудное вскармливание – лучшее решение для матерей, у которых нет медицинских показаний, не позволяющих кормить ребенка грудью.
Оно особенно важно в первые пол года жизни крохи. А оптимальное время вскармливания – до исполнения ребенку 1 года.
ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций
|
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. |
