Преимущества грудного вскармливания

Нередко у женщин, впервые ожидающих ребенка, появляются сомнения, стоит ли кормить младенца грудью. Чтобы понять насколько это полезно для ребенка и для мамы, стоит оценить все преимущества грудного вскармливания.
Ведь несмотря на обилие искусственного питания и его совершенствование, материнское молоко по-прежнему незаменимо.  Если нет весомы причин для отказа от кормления, не стоит сомневаться в его пользе и важности.

Время чтения 4 минуты Спросить врача быстрее! Это бесплатно.

Чем полезно грудное молоко

Материнское молоко уникально. Оно вбирает все необходимые младенцу вещества. Кроме того создается женским организмом специально для каждого малыша. Учитывая его потребности и особенности развития.

Грудное молоко состоит из следующих веществ:

  • Витаминов. В молоке матери есть все известные витамины в нужном для грудничка объеме.
  • Полезных микроэлементов. Например, железа, магния, кальция, калия, фосфора.
  • Натурального белка. Разные виды белка скомбинированы так, чтобы не вызывать проблем с пищеварением у ребенка, помогать усваиваться нужным веществам, не позволять размножаться патогенным микроорганизмам в кишечнике младенца.
  • Ценных антител. В первые дни и недели жизни грудничка он пользуется маминым иммунитетом. Он защищает его от различных угроз, помогает формироваться собственному иммунитету. Большая заслуга в этом особых антител, присутствующих в молоке.
  • Влаги. В первые месяцы младенец на естественном вскармливании не нуждается в дополнительной жидкости. Ведь материнское молоко наполнено не только необходимыми для роста и развития веществами, но и достаточным количеством влаги.
  • Ферментов, необходимых для пищеварения. В состав входят особые ферменты липаза и лактоза. Они помогают расщеплению молочного сахара и белка.
  • Пребиотиков. Веществ, помогающих расти и развиваться полезной микрофлоре в кишечнике ребенка.

Виды материнского молока

Состав, питательность, консистенция меняются с момента рождения младенца. В первые дни мать кормит грудничка молозивом, затем переходным и зрелым молоком.

  • Молозиво появляется в материнской груди сразу после родов. Именно его употребляет малыш при первом прикладывании и еще несколько дней. Оно имеет желтоватый цвет и вязкую консистенцию. Его количество невелико, зато оно очень питательно. В нем сконцентрировано множество витаминов, иммунных клеток, жиров. Малыш может насытиться, съев всего несколько миллилитров. В первое прикладывания ему достаточно съесть объем, равный одной чайной ложке.
  • Переходное молоко. Появляется вслед за молозивом, на 4-5 день после родов. Сначала оно во многом похоже на молозиво по цвету и составу, но с каждым днем становится все белее. В нем становится меньше белков, больше жиров и углеводов. В этот период матери нужно внимательно наблюдать за количеством молока. После первых приливов может возникнуть лактостаз, если младенец неправильно берет грудь и не может ее полностью опорожнить.
  • Зрелое молоко. Вырабатывается со 2-3 недели после рождения ребенка. В нем становится больше влаги, витаминов, микроэлементов, молочного сахара. Оно делится на переднее и заднее. Первое на 90 процентов состоит из влаги, второе – более питательно. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать для каждого кормления только одну грудь. Так можно быть уверенным, что малыш наестся, получив жидкую и питательную порцию молока.

Чем естественное вскармливание полезно для ребенка

Полезных факторов очень много. Перечислить все непросто. Вот основные из них:

  • Хороший иммунитет. При естественном кормлении малыш быстрее и легче адаптируется к новым условиям жизни и питания. Специальные иммунные клетки из молока матери оберегают его от инфекций и других рисков для здоровья.
  • Здоровый сон, запас энергии. Благодаря активным веществам, получаемым при вскармливании, хорошо работает нервная система. Младенец сладко спит, набирается сил.
  • Крепкая эмоциональная связь с матерью. Она возникает при телесном контакте во время прикладывания к груди. Ребенок чувствует себя не только сытым, но и защищенным.
  • Правильное физическое и умственное развитие. Для интеллекта младенца очень полезны жирные кислоты, которых достаточно в грудном питании.
  • Профилактика ожирения. Считается, что грудным молоком, в отличие от смеси, невозможно перекормить. Грудничок высасывает столько, сколько ему надо, не переедая. Поэтому он постепенно набирает массу и развивается в соответствии с возрастом.
  • Здоровье. По словам врачей, при естественном вскармливании дети реже болеют, меньше страдают от колик, аллергий, аутоиммунных заболеваний.
  • Укрепление десен, своевременное появление зубов. Добыть мамино молоко не так просто, как смесь. Грудничок задействует в процессе все лицевые мышцы. Это ускоряет и облегчает появление первых зубов.

Естественное вскармливание полезно для матери

Кормление грудью полезно не только для младенца, но и для самой мамы. Вот какие преимущества оно дает:

  • Хорошее настроение. Вскармливание крохи провоцирует выделение в организме гормона счастья. Настроение, а также эмоциональное состояние матери улучшается. У кормящих мам редко бывают послеродовые депрессии и плохое самочувствие.
  • Ускоренное восстановление организма. При прикладывании ребенка к груди вырабатываются гормоны, усиливающие сокращение мышц матки. Так она быстрее приходит в дородовое состояние.
  • Профилактика новообразований в молочных железах. Дело в том, что кормление младенца усиливает кровообращение в груди, что становится хорошей профилактикой различных опухолей, новообразований. Как злокачественных, так и доброкачественных. Благодаря вскармливанию женщина проводит естественную профилактику рака молочных желез.
  • Естественная контрацепция. Одно из преимуществ, подвергаемых сомнению. Считается, что до прекращения лактации, мать не может забеременеть, так как в это время яйцеклетки не созревают. На практике во многих семьях появляются погодки, даже если женщина кормила первенца грудью. В этом вопросе лучше не надеяться на природу, а использовать другие средства контрацепции.
  • Нормализация гормонального фона. Во время беременности организм женщины значительно перестраивается, меняется гормональный фон. Стабильная лактация приводит в норму соотношение гормонов.
  • Профилактика болезней сердца, сосудов, эндокринной системы. Это происходит благодаря накоплению полезного холестерина при лактации.
  • Укрепление иммунитета. Вскармливание делает более стойкими к вирусам не только младенцев, но и матерей. Так что кормящие мамы реже болеют.
  • Улучшение состояния костей, суставов, зубов. Нередко во время беременности мамы замечают, что ухудшилось состояние зубов и ногтей, ребенок забирает необходимый ему кальций. Вскармливание помогает улучшить ситуацию. В этот период происходит кальцификация костей. Восстанавливается здоровье костей и суставов.
  • Экономия времени. Гораздо проще приложить ребенка к груди, чем каждый раз готовить ему смесь, мыть и стерилизовать бутылочку. Особенно, если ребенок регулярно просит подкрепиться ночью. Ведь смесь нельзя готовить заранее, а также оставлять недоеденную пищу на следующий раз.
  • Экономия денег. Если у матери достаточно своего молока, кажется странным тратить немалые деньги на покупку детского питания. Ведь оно стоит дорого, и с каждым месяцем его будет нужно все больше.

Доктор Комаровский о плюсах кормления грудью

Знаменитый педиатр – сторонник естественного вскармливания. Он упоминает перечисленные выше преимущества и отмечает ряд дополнительных.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


По словам Комаровского, естественный путь всегда лучше, когда не уверен, что другой путь имеет преимущества.

Вот какие дополнительные плюсы отмечает педиатр:

  • Грудное вскармливание помогает не допустить появления у ребенка привычки сосать пальцы. Он удовлетворяет сосательный рефлекс, прикладываясь к материнской груди.
  • Отправляясь в дальнюю поездку, гораздо проще накормить ребенка грудью, чем готовить в дороге смесь.
  • Материнское молоко абсолютно стерильно.
  • Моральное удовлетворение от близости с малышом. Ощущение, что ребенок получает то, что никто больше в мире не сможет ему дать.

Грудное вскармливание – лучшее решение для матерей, у которых нет медицинских показаний, не позволяющих кормить ребенка грудью. Оно особенно важно в первые пол года жизни крохи. А оптимальное время вскармливания – до исполнения ребенку 1 года.