Грудь — очень уязвимая часть женского организма. Особенно в период лактации. Нередко возникает уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании.
Какие причины могут привести к появлению уплотнений, стоит ли беспокоиться, какое лечение допустимо, можно ли продолжать вскармливание.
Уплотнения в молочной железе при лактации
Чаще всего такая проблема возникает до исполнения ребенку 3 месяцев. Самая распространенная причина – застоявшееся молоко.
Возникшие уплотнения – это по сути комочки еды, которую малыш не съел. Эта проблема называется лактостаз. Не стоит путать с нагрубанием груди.
Сам по себе лактостаз неопасен. Если вовремя заметить уплотнения и принять меры, вскармливание продолжится в привычном режиме, без последствий.
Запущенный лактостаз может привести к маститу (воспалительный процесс молочных желез) или абсцессу (гнойное воспаление).
Если обнаруженное матерью уплотнение не проходит, но и не воспаляется несколько дней, скорее всего, это не лактостаз.
Возможно, в груди образовалась липома (жировик), киста, фиброаденома. Чтобы поставить точный диагноз, лучше обратиться к врачу.
Почему появляются уплотнения
На это есть много причин. Среди них внешние факторы, а также индивидуальные особенности строения молочной железы. Чаще всего комочки появляются по следующим причинам:
• Бессистемное вскармливание. Если вместо стабильного режима мать практикует хаотичные кормления, происходит задержка молока, а также его чрезмерное накопление.
• Резкое прекращение вскармливания. Отлучение ребенка должно быть плавным, даже если количество вырабатываемого молока стало меньше, чем в первые месяцы.
• Сокращение числа кормлений. Вводя прикорм или переводя младенца на смешанное питание нельзя сразу исключать несколько кормлений подряд.
• Резкий отказ ребенка от материнского молока.
• Травмы молочных желез. Из-за ушибов и грубого сдавливания может появиться воспаление. Оно приводит к отекам, боли, нарушению выработки молока.
• Тесное белье. Бюстгальтеры кормящих матерей должны быть достаточно свободны, чтобы грудь не была зажата. А белье не должно иметь жестких косточек.
• Некорректная поза сна. В период лактации не рекомендуется спать на животе. Давление на молочные железы может привести к застою молока.
• Излишняя жирность молока. Густая пища отходит сложнее и нередко застаивается.
• Плоскость сосков. Такая форма осложняет полноценное прикладывание младенца и не дает ему полностью опустошить грудь.
• Суженность протоков молочных желез при обильной выработке молока. Из-за такого строения молоко сложнее выделяется при питании грудничка.
Нередко матерям рекомендуют в любом случае сцеживаться после каждого кормления. Якобы только так к следующему кормлению выделится достаточно молока, чтобы ребенок насытился. Но это неверно.
Беспричинные сцеживания напротив могут вызвать лактостаз. Не стоит сцеживаться постоянно без видимых причин и консультации со специалистом.
Какие симптомы указывают на появление лактостаза
Хотя бывают индивидуальные признаки проявления этой проблемы, общие симптомы характерны для большинства женщин. Это:
• наличие в груди твердых фрагментов, похожих по размеру и форме на мелкие камешки. Они болят при прикосновении;
• краснота кожи, отеки в районе этих уплотнений;
• неприятные ощущения в области молочных желез, которые могут дополняться повышенной температурой;
Избавиться от легкой формы лактостаза несложно. Организм, скорее всего, перенесет его даже без температуры.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Запущенная проблема приведет к очень неприятным последствиям. Увидев следующие симптомы, спешите к доктору:
- сильная боль в груди;
- высокая температура;
- резкое увеличение размеров уплотнений в груди;
- плохое самочувствие с ознобом и общей слабостью организма;
- появление у молока кислого запаха;
- выделение творожных сгустков.
Все это указывает на начало воспаления. Чем раньше обратиться к врачу, тем меньше будет осложнений, и тем скорее мать сможет сказать, что у нее уже ничего не болит.
Как избавиться от уплотнений
Если ситуация не запущена, избавиться от твердых участков в молочных железах помогут несложные способы:
- массаж;
- сцеживание;
- кормление младенца по требованию;
- разогревание;
- физиопроцедуры;
- компрессы, мази.
Массаж
Женщина может избавиться от проблемы, делая самомассаж груди. При этом недопустимо сильное давление на грудь. Процедура должна быть бережной.
Резкие и грубые движения могут спровоцировать пережимание желез и повышение температуры.
При этом должны быть охвачены все молочные протоки. Особое внимание уделяют местам с уплотнениями. После массажа рекомендуется приложить ребенка к груди или сцедить жидкость.
Сцеживание
Еще один эффективный способ победить лактостаз. Лучше всего расцеживать грудь после разогрева или массажа молочных желез. Важно задействовать все протоки.
При болезненности можно чередовать сцеживание с легким массажем. При этом уплотненные места и отеки нужно расцеживать активнее всего.
Можно использовать не только ручное сцеживание, но и молокоотсос.
Кормление по требованию
Ребенок способен помочь матери избавиться от уплотнений. И кормление по требованию – отличный выход из такой ситуации.
Если твердые комочки есть в обеих грудях, можно чередовать их. Если лактостаз обнаружен только в одной из них, ее следует предлагать грудничку чаще.
Разогревание
Стимулирует лучший отток жидкости. Рекомендовано перед сцеживаниями и кормлениями в первые дни после появления лактостаза.
Если в организме пошел воспалительный процесс, разогревание может ухудшить самочувствие.
Для разогревания можно использовать:
- теплый душ или компресс;
- мягкое влажное махровое полотенце.
Разогревание помогает и в случаях, когда младенцу не под силу рассосать застой молока.
Физиопроцедуры
Среди процедур, эффективных при появлении уплотненных участков:
• Ультразвук. Способен помочь за 1-2 процедуры. Если эффекта нет, не стоит идти на третью.
• Магнитотерапия, светотерапия и т.д. Результат достигается за 2 процедуры.
Но этот способ используют только в комплексе с другими. Самостоятельно он не поможет.
Компрессы
Уменьшают боль, снимают отек, освобождают протоки и облегчают прохождение молока.
Для компрессов при лактостазе нельзя использовать горячие и спиртосодержащие жидкости. Они могут спровоцировать воспаление.
Под запретом также камфорное масло. Оно может привести к прекращению лактации. К тому же спирт и камфора опасны для грудничка.
Если компрессы женщине предстоит готовить самостоятельно, то подходящих мазей в аптеках достаточно. Среди них: Траумель, Арники, Левомеколь, Синтомициновая мазь.
Не стоит использовать при лактостазе: мазь Вишневского, Прожестожель, Ихтиоловую, Гепариновую мази.
При этом не следует экспериментировать и пользоваться мазями без назначения врача.
Что запрещено делать при лактостазе
В список запрещенных действий входят:
• Отказ от вскармливания. Ведь ребенок лучше всего помогает избавиться от этой проблемы и полностью освободить грудь от молока.
• Разогревание молочных желез, не планируя сразу после процедуры кормление или расцеживание.
• Перетягивание груди бинтами и повязками.
• Употребление сильных лекарств без назначения специалиста.
• Отказ от обращения к врачу, когда появились сильные боли и повышенная температура тела.
К каким последствиям может привести лактостаз
Заметив первые комочки в груди, следует сразу начать с ними бороться. Неграмотные действия или игнорирование проблемы могут нанести вред здоровью матери.
Запущенный лактостаз, как минимум, создаст постоянный дискомфорт и сильную боль.
Со временем уплотнения будут увеличиваться и появляться по всей груди. Это повысит риск появления мастита. На него укажут отеки, повышенная температура тела, покраснение кожи.
Если и это не заставит женщину обратиться к врачу и действовать, может начаться нагноение. Тогда спасти ситуацию сможет только хирург.
Что делать для профилактики
Многие кормящие матери даже не сталкивались с лактостазом. Не допустить его достаточно просто.
Для этого нужно:
• Контролировать заполненность молочных желез и не допускать избытка жидкости. Как выход, можно сцеживать излишки, особенно когда малыш начинает кушать взрослую пищу и высасывает меньше из материнской груди.
• Носить мягкое, удобное нижнее белье.
• Не делать перерывы между прикладываниями слишком долгими. Правильный режим – один из лучших способов профилактики.
• Делать гимнастику, улучшающую циркуляцию крови, а также помогающую легкому отхождению молока.
• Регулярно менять позы кормления, чтобы ребенок опустошал все молочные протоки.
• Ежедневно принимать теплый душ, делать массаж или растирания.
Если уплотнения появились после отлучения ребенка от груди
Наличие затвердевших участков в молочных железах во время лактации – нормальное явление.
Но если они появились, когда вскармливания завершено, надо сразу посетить маммолога.
Вне периода лактации уплотнения могут указывать на ряд болезней:
- киста;
- аденома;
- фиброма;
- гемангиома;
- липома;
- фиброаденома или смешанная опухоль;
- воспалительные заболевания.
Они требуют врачебного обследования и лечения, хотя не опасны для жизни и здоровья женщины.
Уплотнения в груди в период вскармливания ребенка – неопасное явление. Если его не запустить. Есть несколько эффективных способов быстро от них избавиться.
Также полезной будет профилактика. А самое лучшее – правильно и регулярно прикладывать младенца к груди.
ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций
