Свекла с орехами легкий салат
В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов.  Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню по нужным критериям.
Порции Время подготовки
1 5
Время приготовления
3
Порции Время подготовки
1 5
Время приготовления
3
Ингредиенты
По желанию
Инструкции
  1. Свеклу помыть и очистить. Натереть на мелкой терке.
  2. Ядра грецкого ореха растолочь и добавить к тертой свекле.
  3. По желанию добавить соль, мелко порезанный чернослив. Всё хорошо перемешать. Можно в блендере.
  4. Добавить йогурт. Перемешать. Салат украсить листиками мяты.
Примечания для рецепта

Салат можно делать из отварной свеклы.

Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ

 

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!