Суп-пюре из нута с куриным мясом для малышей рецепт не сложный даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.
Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ
Суп-пюре из нута с куриным мясом для малышей
В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов. Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.
Порции 4
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 1,5 часа
Пассивное время 8 часов
Ингредиенты
- 100 г нут
- 200 г куриное филе
- 2 шт картофель средний
- 1,5 л овощной бульон (морковь, лук) можно вместо бульона - вода
Инструкции
- Нут замочить на ночь в большом количестве холодной воды. На следующий день воду слить.
- Куриное филе порезать кубиками. Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками.
- В овощной бульон (или воду) добавить нут и куриное филе, варить на среднем огне 1 час.
- Добавить картофель и варить еще 20 минут
- Суп слегка остудить и пюрировать блендером.
Примечания для рецепта
Вы можете приготовить большее количество пюре и заморозить готовое пюре порционно в специальных формах. Легко разогреть и покормить малыша.
! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.
Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.