Пюре из картофеля и тыквы для грудничка рецепт простой даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.
Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ
| Время подготовки | 10 мин |
| Время приготовления | 35 мин |
| Порции |
|
- 1 шт картофель среднего размера
- 100 г тыква
- 1/2 ч.ложка оливковое масло
Ингредиенты
|
|
- Вымыть картофель с помощью мочалки, наколоть в нескольких местах вилкой.
- Очистить тыкву от кожуры и семян. Нарезать небольшими кусочками.
- Варить овощи в пароварке около 30 мин (они должны стать мягкими) либо запекать в микроволновой печи или духовке до готовности
- Очистить картофель, соединить в чаше блендера с тыквой и растительным маслом. Взбить до образования однородной массы. Разбавить грудным молоком или смесью до получения необходимой консистенции.
Вы можете приготовить большее количество пюре и заморозить готовое пюре порционно в специальных формах. Легко разогреть и покормить малыша.
! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.
Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.
|
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. |
