Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом для грудничка рецепт

Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом для грудничка рецепт не сложный даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.

Творог необходимо вводить в рацион ребенка с 7–8 месяцев. Этот продукт богат витаминами, минеральными солями, белками, жирами и углеводами.

Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ

Дневная норма творога в возрасте 7–8 месяцев составляет не более 1ч. ложка, к году ее можно постепенно увеличить до 5 ч. ложек.

Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом

В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов. Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.

Блюдо Молочное, Пюре

Кухня 7 месяцев, До года

Порции 6

Время подготовки 10 мин

Время приготовления 10 мин

Пассивное время 14 часов

Ингредиенты

• 1 л кефир обезжиренный
• 1 шт яблоко
• 1 шт банан

Инструкции

1. Пакет с кефиром тщательно вымыть и положить в морозильную камеру на ночь (8 часов). Замерзший кефир аккуратно освободить от упаковки. Застелить дуршлаг марлей, сложенной вдвое.
2. Выложить на марлю замерзший кефир и оставить до полного размораживания (около 6ч). Оставшийся в марле творог слегка отжать.
3. Вымыть банан, очистить от кожуры и нарезать кружочками.
4. Вымыть яблоко, очистить от кожуры, вырезать сердцевину. Нарезать небольшими кусочками.
5. Залить яблоко кипятком, оставить на 2 мин.
6. Соединить в чаше блендера творог, банан и яблоко. Взбить до пюреобразного состояния или протереть через сито.

Примечания для рецепта

Вы можете приготовить большее количество пюре и заморозить готовое пюре порционно в специальных формах. Легко разогреть и покормить малыша.

! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.

Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.