Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом для грудничка рецепт

Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом для грудничка рецепт не сложный даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.


Творог необходимо вводить в рацион ребенка с 7–8 месяцев. Этот продукт богат витаминами, минеральными солями, белками, жирами и углеводами.

Дневная норма творога в возрасте 7–8 месяцев составляет не более 1ч.ложка, к году ее можно постепенно увеличить до 5 ч. ложек.

Распечатать рецепт
Пюре из домашнего творожка с яблоком и бананом
В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов. Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 10 мин
Пассивное время
14 часов
Порции
Ингредиенты
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 10 мин
Пассивное время 14 часов
Порции
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пакет с кефиром тщательно вымыть и положить в морозильную камеру на ночь (8 часов). Замерзший кефир аккуратно освободить от упаковки. Застелить дуршлаг марлей, сложенной вдвое.
  2. Выложить на марлю замерзший кефир и оставить до полного размораживания (около 6ч). Оставшийся в марле творог слегка отжать.
  3. Вымыть банан, очистить от кожуры и нарезать кружочками.
  4. Вымыть яблоко, очистить от кожуры, вырезать сердцевину. Нарезать небольшими кусочками.
  5. Залить яблоко кипятком, оставить на 2 мин.
  6. Соединить в чаше блендера творог, банан и яблоко. Взбить до пюреобразного состояния или протереть через сито.
Примечания для рецепта

Вы можете приготовить большее количество пюре и заморозить готовое пюре порционно в специальных формах. Легко разогреть и покормить малыша.

! Рекомендация: не используйте сахар, соль и специи в детских блюдах.

Этот рецепт идеально подходит для прикорма малыша, но будет отличным блюдом для детей любого возраста.

Комментарии

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь

10 − 1 =