Морковное пюре для грудничка рецепт как приготовить

Морковное пюре для грудничка рецепт простой даже для тех, кто не умеет или не любит готовить.

Морковь содержит множество питательных веществ. Наиболее ценна она каротином, витаминами С, В, фолиевой кислотой и минеральными солями.

Больше вкусного и полезного для малышей и кормящих мам: РЕЦЕПТЫ

Каротин усваивается гораздо лучше в присутствии жиров. Для усвоения других полезных веществ добавление жиров необязательно.

Распечатать рецепт

Как приготовить морковное пюре для грудничка

В наших рецептах вы можете изменять количество порций и автоматически на сайте изменится требуемое количество ингредиентов.  Нажимая на ссылки в рецепте , вы легко подбираете меню малыша по нужным критериям.

Блюдо

Вегетарианское, Овощное, Пюре

Кухня

5 месяцев, До года

Время подготовки

7 мин

Время приготовления

15 мин

Порции

Ингредиенты

• 150 г морковь
• 25 г грудное молоко или молочная смесь
• 1.4 ч.ложка оливковое масло

Блюдо Вегетарианское, Овощное, Пюре Кухня 5 месяцев, До года Время подготовки 7 мин Время приготовления 15 мин Порции Ингредиенты 150 г морковь 25 г грудное молоко или молочная смесь 1.4 ч.ложка оливковое масло

Инструкции

1. Морковь тщательно вымыть, очистить от кожицы.
2. Нарезать морковь тонкими кружочками.
3. Сложить в кастрюлю, залить небольшим количеством горячей воды и варить на среднем огне около 15 минут (до готовности).
4. Протереть горячую морковь через сито, добавить подогретое молоко. После 6 месяцев - еще и оливковое масло.