9 месяцев ожидания – и вот он, долгожданный момент. Вы держите на руках новорожденного ребёнка, уход за которым требует специальных знаний. Молодые родители при рождении первенца теряются, казалось бы, в простых вопросах – сна, питания, режима, правильного ухода. Разберёмся в одном из важных аспектов – питание ребёнка в 1 месяц.
Оглавление |
Грудное вскармливание
Самое важное, что нужно освоить молодой маме ещё в роддоме – правильно прикладывать новорожденного к груди.
Нужно быть готовой, что с первого раза у младенца может и не получится по всем правилам взять сосок в рот. Это не значит, что сразу нужно бежать за бутылочкой со смесью.
Материнское молоко содержит всё, что нужно в первые месяцы жизни ребёнка. Поэтому мама должна стараться как можно чаще прикладывать малышка к груди, даже если это приносит боль.
Через день соски адаптируются, и процесс кормления не будет доставлять неприятных ощущений.
Питание ребёнка в 1 месяц может полностью состоять только из маминого молока. В первые дни после родов грудь наливается только молозивом, а спустя сутки ребёнок при каждом грудном вскармливании стимулирует выработку жирного молока.
Обязательно нужно соблюдать режим кормления. Потому как перекармливание не пойдёт малышу на пользу.
Его маленький, ещё не сформировавшийся желудок не сможет переварить большое количество молока.
Искусственное вскармливание
Существует много причин, по которым мама вынуждена отказаться от грудного вскармливания и перейти на смеси.
Среди них отсутствие молока, приём медикаментов, и разного рода заболевания матери. Это не значит, что малыш вырастет ущербным или недополучит нужные ему для полноценного развития витамины.
Ничего катастрофического в таком вынужденном способе вскармливания нет. Дети искусственники вырастают крепенькими и здоровыми.
Сухая смесь – сбалансированное питание новорожденного при искусственном вскармливании.
Главное подобрать ту, которая подходит малышу – не вызывает коликов, расстройство желудка, аллергию и, главное, соответствует возрасту.
Все «заменители» материнского молока делятся на 2 группы:
- адаптированные смеси;
- частично адаптированные.
Адаптированные по своему составу максимально приближены к грудному молоку. Самый важный компонент – белок, его добывают из коровьего молока – казеин.
Его поддают специальной обработке, что способствует полному усвоению в организме младенца.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ДО ГОДА
Частично адаптированные наиболее далеки от состава материнского молока. Обычно они подходят для детей от 6 месяцев
Если уж пришлось перейти на смеси, то врачи рекомендуют, в отличие от метода ГВ, кормить ребёнка по графику, а не по требованию, т.е. каждые 3 часа.
Необходимо также правильно соблюдать пропорции и рассчитывать количество пищи исходя из веса младенца.
Схема довольно простая. Если ребёнку месяц, и он родился с массой в 3.5 кг, то в сутки ему нужно всего 700 мл смеси. Это 1/5 от его общей массы.
Затем стоит рассчитать сколько раз кормить ребёнка – для этого достаточно разделить общий объём смеси в день на количество кормлений. В 1 месяц малышу нужно не более 7-10 раз.
Приступая к приготовлению смеси, нужно помнить, что перед каждым кормлением необходимо простерилизовать бутылочку.
Доктор Комаровский, популярный детский педиатр, утверждает, что кормить ребёнка смесью, которая осталась после прошлого раза нельзя. Подходит только свежеприготовленная смесь.
Также известный педиатр советует мамам, следить за тем как она вытекает из бутылочки.
Смесь должна капать, а не литься струёй. Это важно для того, что бы малыш удовлетворял свой сосательный рефлекс.
Как раз из-за того, что младенец не удовлетворит его, он начинает плакать после того как у него забирают бутылочку.
С этим же рефлексом связано и перекармливание новорожденного. Мамы расценивают плачь ребёнка, как недоедание и дают ему еще поесть.
Это и становится причиной набора лишнего веса. Потому педиатры рекомендуют давать пустышку малышу, чтобы удовлетворить этот важный сосательный рефлекс.
Смешанное вскармливание
Для новорожденного в первые месяцы жизни нет ничего полезнее для полноценного развития, чем материнское молоко.
Если искусственное вскармливание это полная замена грудного вскармливания, то смешанное, это замена его наполовину. Малыш вместе с грудным молоком получает докорм.
К смешанному прибегают обычно в тех случаях, когда у мамы недостаточно вырабатывается молоко или она работает, а сцеженного не хватает. Кормят в таком случае также по определённой схеме.
В тот момент, когда грудь опустошается, и мама это чувствует, что новорожденному нечего есть, необходимо дать малышу бутылочку с докормом.
На смешанном вскармливании малышу дают только адаптированную смесь. Поскольку докорм после маминого молока будет что-то новенькое для новорожденного – ему сначала дают всего 10 мл.
Затем в сутки эта доза увеличивается с каждым днём вдвое и доводится до нужного количества.
Педиатры предлагают несколько вариантов смешанного вскармливания в первый месяц жизни:
• Новорожденный сначала получает материнское молоко, а только после этого ему предлагают докорм. Такая схема считается самой правильной, потому что после каждого прикладывания младенца будет стимулироваться выработка молока.
• Не самый желательный вариант – чередуют ГВ и докорм. Вся проблема будет в лактации. Она не будет стимулироваться, молоко может полностью пропасть и придётся перейти на искусственное вскармливание.
Если всё правильно делать, то можно сохранить самую важную связь матери и ребёнка в первый месяц жизни новорожденного – грудное вскармливание.
Если маму подталкивает дать малышу бутылочку мысли о том, что он недоедает, то можно провести простой эксперимент.
На один день нужно отказаться от памперсов и посчитать количество мокрых пелёнок. Если их больше 12, значит все в порядке и ребёнок сыт.
Если меньше, то стоит проконсультироваться с педиатром и скорректировать режим и количество питания.
Большинство проблем с лактацией разрешимы. Главное бороться до самого конца за эту тесную связь между матерью и новорожденным.
Частое прикладывание к груди, отказ от лекарств, отсутствие стрессов поможет наладить нормальное течение лактации.
МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА
Мама двух дочерей и бабушка чудесных внуков.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |